Шопоголизм - это болезнь?

Шопоголизм или другими словами «Ониомания» - это бесконтрольное совершение абсолютно любых покупок. И эта одна из самых крупных зависимостей, которую принесло нам современное общество.

Учеными давно замечено, что каждый из нас по природе своей шопоголик, однако лишь 6% населения всей планеты являются настоящими ониоманами. Чаще всего эта зависимость распространяется к 20 годам и идет в паре с другими расстройствами, такими как резкая смена настроения и тревожное состояние.

Как отличить болезнь от нормального шопинга? Как и в случае с другими тяжелыми зависимостями, шопинг можно назвать серьезным заболеванием, если для человека это первый и единственный способ снятия стресса и если денег совсем нет, то человек может зайти в беспросветные долги только лишь для покупок одежды и обуви. Самым явным признаком заболевания можно назвать – неспособность к самоконтролю и к любой остановке растрат денег.

Человека, который постоянно разглядывает пестрящие витрины назвать шопоголиком нельзя, именно реальное распыление денег на нужные и ненужные покупки и является самым важным показателем серьезного пристрастия к шопингу. Помимо этого ониоманы заранее продумывают свои последующие походы за покупками и планируют дорогостоящие туры-шопинги во Францию, ведь именно там уже появились вещи высококлассных модельеров и коллекция одежды мода весна-лето.

Сам процесс купли у шопоголиков это лишь краткосрочный способ избавления от затянувшихся депрессий, скуки и злости. И все совершенные покупки в основном не находят себе должного применения и лежат мертвым грузом на дне шкафа, однако зависимые уже планируют свою следующую трату денег. Помимо одиночных походов в магазин сейчас очень популярно брать с собой ещё и компанию, однако легче от этого никому не становится.

Три четверти людей с явными признаками шопоголика признают свою зависимость и готовы приступить к лечению, но многие до сих пор на это не решились и поэтому будет уместно перечислить явные характеристики шопоголика и посмотрите по каким критериям именно вы подходите:

1. Покупаете ли вы вещи независимо от их стоимости?

2. Постоянно ли вы думаете о шопинге?

3. Что вы выберете шопинг или работу?

4. Доводили ли вы ситуацию до такого, что вместо оплаты коммунальных услуг и приобретаете новые туфли?

5. Покупаете ли вы заведомо ненужные товары, которые даже не планировали купить?

7. Прячете ли вы сделанные покупки из-за страха критики?

8. Время между сеансами шопинга постоянно сокращается?

9. Часто ли вы врете о потраченной сумме?

Если вы подходите по многим критериям, поговорите с родными и близкими и подумайте как решить эту ситуацию, если и они вам помочь не могут, обратитесь к специалистам, но перед этим посмотрите, как можно ограничить свои последующие растраты:

1. Отправляйтесь в магазин с точной целью и с ограниченным бюджетом.

2. Не используйте кредитные карты, берите только наличку, так вы сможете понять реальную стоимость всех покупок.

3. Не покупайте вещи с точки зрения выгодности, берите только то, что вам нужно.

4. Не покупайте вещи в Интернете.

5. Покупайте вещи на замену старым, не берите ещё одну пару туфель, когда у вас пылится ещё десяток в кладовке.

Запомните, что все самые счастливые моменты вы получаете бесплатно, вместо похода в магазин лучше пообщайтесь с друзьями или родными, именно они сделают вашу жизнь ярче.