Диагностика заболеваний по онемению рук

Чувство онемения довольно неприятное ощущение. Если оно возникает часто, по ночам или утрам, это может служить сигналом очень серьёзных заболеваний.

Итак, почему немеют руки?

Проведём диагностику заболеваний по онемению пальцев рук.

Если онемение пальцев рук ощущается по утрам, после пробуждения или во время длительного пребывания в однообразной сидячей позе (например, склонившись над книгой), это, скорее всего, свидетельствует о дегенеративных изменениях шейного отдела позвоночника, когда из-за неправильного положения головы или перенапряжения мышц шеи происходит защемление нервов позвоночного столба позвоночными дисками. При этом онемение пальцев рук часто отдаёт даже в плечо.

Как помочь себе?

•    Специалисты рекомендуют спать на подушке с ортопедическим эффектом, проявляющимся в её специальной форме: подушка повторяет изгибы плеч и шеи, поддерживая шейный отдел позвоночника, позволяя ему находиться в его естественном положении.

•    Если в силу профессии однообразной позы всё же не избежать, тогда время от времени необходимо выполнять несколько круговых движений головой.

Онемение пальцев в области запястья, особенно появляющееся по ночам, бывает симптомом карпального туннельного синдрома. Чаще всего этот недуг подстерегает офисных работников, работающих за компьютером. Однако к этому заболеванию имеется и наследственная предрасположенность, наличие заболеваний, связанных с нарушением обменных процессов (ревматоидный артрит, сахарный диабет, псориаз, ревматизм). В группу риска входят также женщины во время гормональных перестроек в организме: в период беременности или менопаузы.

Диагностику заболевания можно провести самостоятельно с помощью теста: соедините кисти тыльными сторонами и вытяните руки, локти направляя при этом в стороны, запястья согните под прямым углом. Чувствуется боль? Значит, пора принимать меры.

При диагностике заболевания обратите внимание на начальные признаки туннельного синдрома: дрожь, зуд, отёк и набухание сухожилий кистей рук.

Чем помочь себе?

•    На начальных стадиях хорошо обезболивает и снимает отёки контрастная гидротерапия: чередуйте холодные и горячие ванны для рук (каждая продолжительностью 30 секунд) 6-7 раз.

•    Эффективно помогают физиотерапевтические процедуры: УВЧ-терапия (лечение токами высокой частоты), магнитотерапия (лечение аппаратом АЛМАГ – 01 можно проводить в домашних условиях), применение различных согревающих мазей.

•    Подберите удобную компьютерную мышку: она должна свободно двигаться и соответствовать размеру ладони. Специалисты также рекомендуют приобрести коврик с гелиевой подушкой, так как она снижает давление на запястье.

•    Во время работы за компьютером делайте перерывы на выполнение упражнений для кистей:

- 10 раз сжимайте и разжимайте кисти.
- в течение трёх минут вращайте кистями в одну и другую сторону.
- покатайте между ладонями резиновый мячик до тех пор, пока не появится приятное ощущение тепла.

Говоря о диагностике заболеваний по онемению рук, нельзя не отметить сигналы ишемической болезни сердца – сильная боль в грудине и онемение левой руки. Также может начинаться и инфаркт, особенно у женщин. Нужно срочно обратиться в «Скорую помощь».

Как обезопасить себя?

Защитой Вашему сердцу будет здоровый образ Вашей жизни: двигайтесь, откажитесь от курения, ограничьте потребление насыщенных жиров и солёной пищи, старайтесь поддерживать нормальный вес.

Не последнее место в диагностике заболеваний занимают неврозы, вызванные стрессами. Стрессовые ситуации всегда сопровождаются нервным напряжением, беспокойством, раздражением. В таком состоянии нервная система передаёт возбуждение другим органам, поэтому стресс нередко сопровождается сердцебиением, болью в животе, онемением ноги или руки. Всё это симптомы начинающегося невроза. Необходимо успокоиться и снять мышечное напряжение.

Следует помнить, что если произошло одновременное онемение руки и ноги одной стороны тела, то это нередко является признаком инсульта. Здесь в группе риска в первую очередь находятся гипертоники и диабетики. К сожалению, в этом случае самолечение невозможно, срочно вызывайте врача. Специалисты утверждают, что за 3 часа до инсульта возможность помочь пациенту ещё есть.

Похожие статьи:

Компьютерная диагностика по методам Накатани и Фолля.

Лечение гипертонии без лекарств по методу доктора Месника

Диагностика здоровья по языку.

Диагностика заболеваний по волосам.